خدماتی که روان شناس بالینی در مرکز وقت زندگی ارائه می دهد می تواند به حفظ سلامت روانی سالمندان کمک کند؛ به طور مثال استرس و اضطراب، افسردگی و اختلالات خواب می توانند در این دوران زندگی بیشتر شایع شوند و وظیفه روان شناس این است که به رفع این مشکلات کمک کند.
همچنین تغییرات شناختی که شامل تغییرات در حافظه، تمرکز، توانایی حل مسئله و سرعت پردازش اطلاعات که باعث مشکلاتی همچون فراموشی، کاهش توجه و کاهش توانایی یادگیری است را مورد توجه قرار داده و تصمیم هایی برای رفع آن اتخاذ کند. در ادامه تغییرات در روابط اجتماعی، تغییرات در تعاملات اجتماعی و تغییرات در عرضه هیجانات از جمله مواردی هستند که در این حوزه مورد بررسی قرار می گیرند.
هدف اصلی روانشناسی بالینی در مراکز نگهداری روزانه بهبود کیفیت زندگی سالمندان و کمک به آنها در مواجهه با چالش های روانی است که از این طریق سالمندان می توانند جایگاه خود را در جامعه بدست بیاورند و از زندگی خود لذت ببرند.
۱- مدیریت استرس که با تکنیک های تنفس، تمرینات آرامش بخش می توانند به سالمندان در کاهش استرس وافزایش آرامش کمک کند.
۲- مشاوره جهت بهبود در روابط که باعث بهبود روابط خانوادگی، اجتماعی و عاطفی فرد سالمند می شود.
۳- روانشناس بالینی به شناسایی و درمان افسردگی و اضطراب از طریق تکنیک ها و روش های شناختی در سالمندان می پردازد.
۴- ارتقای عملکرد شناختی: تمرینات شناختی و مغزی می تواند به سالمندان در بهبود حافظه،تمرکز و توجه کمک کند؛ این تمرینات شامل تمرین حافظه و استفاده از روش های تمرین ذهنی است.
۵- افزایش رضایت از زندگی؛ با کمک روانشناس بالینی و مشاوره سالمندان می توانند بر روی بعد عاطفی زندگی خود تمرکز کنند و راهکارهایی را برای افزایش رضایتمندی و شادابی در دوران سالمندی پیدا کنند.
۶- پشتیبانی در مواجهه با مشکلات: روانشناسی سالمندان به این افراد کمک می کند تا در مواجهه با مشکلاتی مانند از دست دادن عزیزان به وضعیت سلامتی و تغییرات زندگی بهتر مقاومت کنند و راهکارهای مناسب را برای مدیریت این موقعیت ها پیدا کنند.
سلامت روانی سالمندان بر سلامت جسمی و کیفیت زندگی آنان تاثیر مهمی دارد. مشاوره روان شناسی و درمان مناسب می تواند به سالمندان در مواجهه با استرس ها، افسردگی، اضطراب و مشکلات روحی کمک کند و راهکارهای مناسب را برای بهبود روحی و عاطفی آنان ارائه دهد.